2017-11-02から1日間の記事一覧

睡眠の良し悪しが1日の運命を決める

昨日の午後7時半。何をするにもまどろみが深くなりどうしようもなくなった私は家に戻り、「とりあえず1時間は横になろう」と思い、体を休めることにした。さて、私が再び目覚めたのはいつだっただろう？正解は、翌朝の午前６時だ。しばらくぶりの深い眠りだ…